Nutrição Esportiva

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Nutrição Esportiva

98%

 

Turma disponível em:

22/07/2019

Descrição

VERSÃO ON-LINE
Para versão ON-LINE o curso é disponibilizado aqui mesmo a qualquer hora e 
lugar pra pessoas com dificuldade de sair de casa e se deslocar para uma sala de aula.

VERSÃO IMPRESSA
Para versão Impressa o curso acompanha (DVD + Apostila colorida) pelos correios.

Nutrição esportiva

 

 

Especialista(s)

Lições

  1. Nutrição Esportiva

    • A importância da Nutrição para o Atleta
    • Bioquímica Nutricional
    • Definição
    • Função da Água, Proteínas, Vitaminas, Carboidratos, Enzimas para o Esporte
    • Funcionamento  e Indicação da Proteína, Lipídeos, Carboidratos e  Glicose
    • Indicação de Exercícios para definir músculos, eliminar gordura, maratonistas e corredores
    • Limites da interferência do Nutricionista
    • Nutricionista e “personal  trainer”
    • Princípios Básicos do Treinamento
    • Relação entre o Nutricionista e o Preparador  Físico
    • Suplementação como e quando usar nas Atividades  Físicas

  2. Primeiros Socorros

    • Primeiros Socorros Básico
    • Primeiros Socorros (Parte 1)